La technique de l'irrigation colonique se fait à l'aide d'un appareil spécial qui permet au gros intestin de se remplir et de se vider doucement d'eau, entraînant avec elle les matières qui auraient pu s'y accumuler. La technique demande des règles d'hygiène strictes, comme toute intervention interne (gynécologique, auriculaire, nasale, bucco-dentaire, etc.)

 Le côlon possède une membrane perméable. Des séances prolongées et trop rapprochées (série d'irrigations quotidiennes) sont déconseillées en général et peuvent provoquer un fort déséquilibre minéral (pertes d'électrolytes, de sodium, de potassium et amener une grande fatigue.

 Bien pratiquée, cette veille méthode d'hygiène pratiquée dans de nombreuses cultures ( Shank Prakshalama en Hatha Yoga )est cependant sans danger et peut bénéficier à de nombreuses personnes.
 

Articles de référence :
  L'irrigation colonique, Guide Ressources, vol.3, no. 2, 1988, pp. 46-48.
  Les divers ouvrages de Yoga d' Andre Van Lysbeth