Brève présentation :
Le Rolfing est une technique de travail corporel en profondeur dont le but est de remodeler le corps en le replaçant sur son axe central. Ce travail fait souvent ressortir les souvenirs et les émotions enfouis dans le corps. Il amène un changement intérieur profond dans la personne, qui se défait de blocages anciens. Les résultats obtenus incluent la sensation d'être plus léger, des mouvements plus souples et aisés, un corps plus détendu, une plus grande réserve d'énergie, un plus grand dynamisme.Le rolfer utilise ses mains, ses coudes, son poids pour appliquer des pressions lentes et soigneusement dirigées en profondeur sur les tissus conjonctifs. Le rolfing est aussi connu sous le nom d'«intégration structurelle», ainsi qu'Ida Rolf avait nommé sa méthode.
Ouvrages de référence :
- The Protean Body, A Rolfer's View of the Human Body, Don Johnson.
Le rolfing, Don Johnson, Éditions Retz, 1981 (épuisé).